Herbatka z pokrzywy z konfiturą wiśniową
Zimą mamy ochotę na ciepłe herbatki, najlepiej z jakąś smaczną nutką owocową. Ja od jakiegoś czasu niezbyt chętnie piję czarną herbatę, zdecydowanie... Czytaj Dalej
24 października Światowym Dniem Walki z Otyłością
A więc mamy święto! A jak zwykle obchodzimy święta? A no oczywiście jemy i pijemy! bawimy się, rozmawiamy, tańczymy… i tak naprawdę,... Czytaj Dalej
Vegetables !!!
Oto moje wczorajsze zakupy. Jest zdrowo, smacznie, kolorowo i uwaga! tanio :) Na moim paragonie przewijały się kwoty: 1,29zł, 1,30zł, 0,98zł itp.... Czytaj Dalej
Słodkie życie dla każdego
Wszyscy kochamy słodkości. Jak widać na zdjęciu – ja również:) Niestety to właśnie słodycze spożywane w nadmiarze są często główną przyczyną odkładania... Czytaj Dalej
Kanapka ze świeżą borówką i jeżynami
Mamy półmetek lata, wakacje się kurczą a owoców sezonowych co raz mniej. Tym bardziej musimy się teraz postarać aby wykorzystać jeszcze odrobinę... Czytaj Dalej
Trele suszone morele a żelazo :)
Od rana świeci słońce, a to jest dla mnie ogromny powód do radości;) I cała w skowronkach wędruje do kuchni na śniadanie,... Czytaj Dalej
Kanapki a sezon na zdrowie
Teraz jest najlepszy czas na warzywa. Zadbaj o to, żeby na Twoim talerzu było kolorowo! Warzywa oprócz tego, że są teraz najsmaczniejsze... Czytaj Dalej
Regularność posiłków. Zdrowa żywność na wynos!
Wiele razy starałam się przekonać Was, że wychodząc do pracy, szkoły czy gdziekolwiek gdzie spędzimy więcej czasu, warto jest zabrać ze sobą... Czytaj Dalej
Kasza gryczana w towarzystwie warzyw
Jakiś czas temu publikowałam przepis na sałatkę z kaszką kuskus, innym razem z pęczakiem, na blogu pojawiła się też kasza manna, a... Czytaj Dalej