Krem z selera i marchwi
Sama się sobie dziwię, że zajadam ze smakiem krem z selera – kiedyś znienawidzonej bulwy o ostrym, nieprzyjemnym dla mnie zapachu i smaku. Dziś moje preferencje kulinarne są zupełnie inne i bardzo mi z tym dobrze ;)
Zapraszam na smaczną, gęstą zupkę krem z selera i marchwi :)
Krem z selera i marchwi
Krem z selera i marchwi |
Składniki na 6 porcji:
spora bulwa selera (co najmniej 0,5 kg)
2 duże marchewki
1 pietruszka
1 czerwona cebula
kilka centymetrów białej części pora
2 łyżki oleju roślinnego
sól, pieprz, cząber
3 listki laurowe, 3 ziarna ziela angielskiego
pół szklanki mleka do 2%
około 1,5l wody
Wykonanie:
W dużym garnku rozgrzewamy olej, wrzucamy posiekaną cebulę i pokrojonego w krążki pora. Podsmażamy. Marchew, selera i pietruszkę obieramy, selera kroimy w drobną kostkę, marchew i pietruszkę w plastry, wrzucamy do garnka, zalewamy wodą, dodajemy liście laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz i gotujemy godzinę pod przykryciem.
Po tym czasie wyciągamy liście laurowe i ziele angielskie, a pozostałe składniki miksujemy na gładką masę. Zabielamy zahartowanym mlekiem i doprawiamy całość do smaku.
Krem z selera i marchwi |
Zupka jest pyszna i rewelacyjnie pasuje na jesienny obiad.
Życzę smacznego :)
Dietetyk w Stolicy