18
sty
2014
0

Makaron z łososiem i brokułami

 Dziś przedstawiam Wam pomysł na smaczny makaron z łososiem i brokułami, czyli kolejną tak prostą potrawę, że w nazwie zawarte jest już prawie wszystko;)

Makaron z łososiem i brokułami
Składniki na 2-3 porcje:
120-150g makaronu trójkolorowego
1 brokuł
łyżka margaryny lub masła
5-6 łyżek jogurtu naturalnego
ząbek czosnku
łosoś w kawałkach w wodzie
sól, pieprz
Wykonanie:
Makaron gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie. Brokuła dzielimy na małe różyczki, gotujemy kilka minut w wodzie lub na parze. W małym rondelku rozpuszczamy margarynę lub masło, dodajemy jogurt naturalny i wciskamy ząbek czosnku, trzymamy chwilę na małym ogniu, wrzucamy odsączonego z wody łososia, sypiemy pieprzem, delikatnie solą i zostawiamy na kilka minut na ogniu. Makaron odcedzamy, polewamy w garnku sosem z łososiem, dodajemy różyczki brokuła i całość mieszamy delikatnie.
Gdyby ktoś bardzo chciał, można zrobić więcej sosu jogurtowego i zagęścić go mąką ziemniaczaną.
I to by było na tyle z dzisiejszego wpisu:)
Odpoczywajcie:)

You may also like

Tagliatelle z kurczakiem, cukinią i suszonymi pomidorami
Pierś z kurczaka w ziołach i cukinia z patelni
Potrawka z kaszą gryczaną i warzywami
Zapiekany bakłażan z mięsem i sałatka z batata