13
sie
2014
0

Grillowane banany z cynamonem i orzechami

Witam Was w środku tygodnia :) tak się składa, że to przedostatni dzień pracy przed nieco dłuższym weekendem. Ja jednak zamierzam nadrobić urlopowe zaległości na blogu i spędzić weekend pracowicie. Warto zaznaczyć, że taka praca to czysta przyjemność, szczególnie jeśli Wy pokazujecie mi, że to co robię jest dla Was ciekaweprzydatnewarte uwagi – to skłania mnie do ulepszania wpisów i wkładania w to jeszcze więcej serca , dziękuję :)
 A w kwestii serca –
nic nie smakuje tak wyśmienicie jak potrawa przygotowana przez ukochaną osobę :)

Grillowane banany z cynamonem

Grillowane banany z cynamonem
Składniki dla dwóch osób:2 twarde banany
4 łyżeczki miodu
Sok z połowy limonki
Kilka listków świeżej mięty
Cynamon
Posiekane orzechy macadamia lub inne

Wykonanie:
Banany przekroić wzdłuż na połówki, ułożyć na rozgrzanej patelni grillowej. Na każdą połówkę wylać po łyżeczce miodu, skropić sokiem z limonki i posypać cynamonem (można też wcześniej połączyć miód z limonką i cynamonem i taką mieszaniną zalać banany). Grillować około 15 minut przewracając banany by złapały równo złoty kolor. Wyłożyć banany na talerze, polać pozostałym na patelni sosem, posypać posiekanymi orzechami i ozdobić świeżą miętą.
Ciepłe banany ze wszystkimi wymienionymi dodatkami to raj dla kubków smakowych i podniebienia :) Polecamy na romantyczne kolacje we dwoje :)
Grillowane banany z cynamonem
 Życzę Wam miłego dnia!
Dietetyk w Stolicy

You may also like

Pudding chia z musem jogurtowo-truskawkowym
Zimowy deser z żurawiną
Budyń waniliowo-limonkowy z owocami i chia
Sałatka owocowa z granatem i orzechami