Żurawina
Aromatyczne, rubinowe owoce żurawiny…
Żurawina dostępna jest na rynku w postaci świeżych lub suszonych owoców, herbat, nalewek, soku, tabletek, kapsułek oraz w formie żelu i proszku.
Z czym to się je?:)
Z owoców żurawiny wytwarzane są konfitury do mięs i serów. Suszone owoce można dodać do wszystkiego, moja propozycja to:
Musli z żurawiną
Musli najlepiej jest skomponować samemu, wtedy jego skład będzie w pełni nam odpowiadał i unikniemy spożywania dodawanego do gotowych saszetek cukru czy dużej ilości owoców kandyzowanych a małej wartościowych płatków czy otrębów zbożowych.
Musli z żurawiną to nie tylko posiłek w domu, bez problemu możesz nasypać musli do małego pudełka lub woreczka, przygotować jogurt naturalny lub małą butelkę mleka i zabrać II śniadanie do pracy lub szkoły.
Życzę Wam smacznych i zdrowych posiłków z żurawiną!:)