Owsianka waniliowa z mandarynką i śliwką
Uwielbiam gdy moje jesienne poranki pachną świeżą owsianką, ryżem na mleku, płatkami orkiszowymi lub czymkolwiek, co tak pięknie łączy się z owocami,... Czytaj Dalej
Musli z papają
Papaja nie jest zbyt popularnym owocem, głównie ze względu na trudną dostępność oraz cenę. Warto jednak czasem o niej pomyśleć i wykorzystać jako... Czytaj Dalej
Owsianka z masłem orzechowym i bananem
Połączenie masła orzechowego i bananów jest tak trafione, że już kłębią mi się w głowie pomysły na kolejne przepisy. O owsiance z... Czytaj Dalej
Musli z granatem i kakaowym jogurtem
////
Śniadanie to niezmiennie mój ulubiony posiłek. Zawsze budzę się głodna jak wilk i jeszcze przed otworzeniem oczu marzę sobie o pysznym jedzonku. I... Czytaj Dalej
Owsianka z gruszką i orzechami laskowymi
Taki początek dnia sprawia, że naprawdę chce się żyć :) chce się marzyć i spełniać marzenia, działać, realizować swoje plany, oddychać pełną... Czytaj Dalej
Musli z żurawiną, pestkami dyni i migdałami – zdrowe i pyszne śniadanie
Witam Was w kolejny w tym roku piątek 13-tego :) Zawsze powtarzam, że to mój szczęśliwy dzień i będę się tego mocno... Czytaj Dalej
Owsianka z bananem i orzechami
Nic bardziej nie nasyca i jednocześnie tak wyjątkowo smakuje jak pyszna owsianka ze słodkim bananem i chrupiącymi orzechami. To idealny pomysł na... Czytaj Dalej
Owsiana granola z owocami
Jedna z czytelniczek poprosiła mnie o więcej propozycji na drugie śniadanie i podwieczorek. Najlepszym pomysłem na te dwa mniejsze posiłki są owoce,... Czytaj Dalej
Granola z amarantusem i pomarańczą
Jeśli nie masz pomysłu na to, co zjeść na śniadanie polecam przygotować swoją własną granolę. Sposobów jest wiele, ja dziś przedstawiam mój... Czytaj Dalej
Musli z owocami Goji
Zastanawialiście się dlaczego jagody goji określa się jako najzdrowsze owoce świata? Szukając odpowiedzi w tak zwanych Internetach :) napotkałam mnóstwo informacji na... Czytaj Dalej