Rzucić palenie i nie przytyć
Zostałam poproszona o kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z kilogramami w trakcie rzucania palenia. Żeby odpowiedzieć na to pytanie zaczęłam się zastanawiać,... Czytaj Dalej
Mam apetyt na życie!
To był piękny weekend i choć dziś pogoda się nieco skiepściła, to zapamiętam sobie te pierwsze, ciepłe dni tegorocznej wiosny. Pogoda w... Czytaj Dalej
Musli z suszoną białą morwą
Pytam moich znajomych czy jedli kiedyś morwę. Okazuje się, że mało kto wie o czym mówię. I myślę, że gdyby nie to,... Czytaj Dalej
Jedz i kochaj zdrowo! – kuchnia erotyczna
„Aktywność seksualna i zdrowie są ze sobą ściśle powiązane. Miłość fizyczna sprzyja zdrowiu. Poprawia krążenie krwi, dotlenia, pobudza przemianę materii,... Czytaj Dalej
24 października Światowym Dniem Walki z Otyłością
A więc mamy święto! A jak zwykle obchodzimy święta? A no oczywiście jemy i pijemy! bawimy się, rozmawiamy, tańczymy… i tak naprawdę,... Czytaj Dalej
Słodkie życie dla każdego
Wszyscy kochamy słodkości. Jak widać na zdjęciu – ja również:) Niestety to właśnie słodycze spożywane w nadmiarze są często główną przyczyną odkładania... Czytaj Dalej
Instytut kawy
Czwartek, kwiecień. Pogoda nie zachwyca, ale ja wychodzę z pracy w bardzo dobrym nastroju. Ulica Bruszewska…. Białołęka? Sprawdzam dojazd, ok dam radę.... Czytaj Dalej
Kasza gryczana w towarzystwie warzyw
Jakiś czas temu publikowałam przepis na sałatkę z kaszką kuskus, innym razem z pęczakiem, na blogu pojawiła się też kasza manna, a... Czytaj Dalej
Co podwieczorkiem?
Moi drodzy, jestem tak zmęczona, że ledwo mam siłę stukać w klawiaturę;) Ale piszę chętnie, bo od jakiegoś czasu przerwy między moimi... Czytaj Dalej