Ryż na mleku z jabłkiem, pestkami, orzechami i żurawiną
Po bardzo długiej przerwie powoli wracam do blogowania :) mam nadzieję, że choć troszkę się stęskniliście! Mamy jesień, a u mnie oznacza to raz na jakiś czas długie, słodkie i ciepłe śniadania. Mamy już co prawda popołudnie, ale podrzucam Wam pomysł na miły jesienny poranek, może zrobicie sobie już jutro na powitanie nowego tygodnia? :) zapraszam!
Składniki na jedną porcję:
Niepełna szklanka mleka (zwykłe lub roślinne)
4 łyżki ryżu okrągłoziarnistego
łyżeczka miodu
garść mieszanki orzechów nerkowca i suszonej żurawiny
3 łyżki mieszanki pestek słonecznika, dyni i orzeszków piniowych
1 małe jabłko
+ opcjonalnie pół łyżeczki masła
Sposób przygotowania:
Rondelek opłukać zimną wodą, dodać masło jeśli ma znaleźć się w potrawie, wlać mleko i zacząć powoli gotować, w międzyczasie dodać ryż. Gdy mleko zagotuje się zmniejszyć ogień i gotować aż do zgęstnienia, co chwilę mieszając, by ryż nie przywierał do dna (szczególnie jeśli nie dodano masła). Na suchej patelni podprażyć pestki i posiekane orzechy z żurawiną. Gdy ryż będzie już prawie gotowy wkroić jabłko, chwilę jeszcze podgotować i dodać miód i zdjąć z ognia. Gotową potrawę przełożyć do miseczki i na wierzch wsypać podprażone pestki, orzechy i żurawinę.
Smacznego!