Koktajl bananowy z granatem

Dziś ostatni dzień roku 2016. Jak zawsze ostatniego dnia grudnia pozwalam sobie na długie przemyślenia o tym, co wydarzyło się w minionym roku i o tym, czego bym chciała w roku kolejnym. Nie robię postanowień. Od lat wyznaczam sobie cele, do których dążę i to się sprawdza. Szczerze? Już się nie mogę doczekać roku 2017, bo czuję, że będzie bardzo owocny :) Życzę Wam wszystkim dużo zdrowia, siły, pozytywnych myśli, pogody ducha, mnóstwo miłości i uśmiechu na każdy dzień! I na koniec zapraszam na ostatni w tym roku wpis – pyszny koktajl, który prawdopodobnie sprawdzi się jutro ;)

Składniki na około 500 ml koktajlu:

Pół granatu

1 banan

odrobina soku z cytryny

100-150 ml kefiru

łyżeczka miodu

Sposób przygotowania:

Z granatu wydobyć ziarenka wrzucić do wysokiego naczynia, dodać pokrojonego banana i skropić go sokiem z cytryny, wlać 100-150 ml kefiru i dodać miód, wszystkie składniki zmiksować.

Uwaga! Z uwagi na twarde części ziarenek granatu należy długo miksować lub po zmiksowaniu przelać koktajl przez sito.

Smacznego i Szczęśliwego Nowego Roku!

🎉